Az ön neve:
Az ön emailcíme:
Felhasználói név:
Jelszó:
 
21°C
min 13°C
max 28°C
szél3.22 28 34
Telefon: +36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
hírek
Nagykanizsa - 2012. március 22. 16:25 csütörtök
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA - Mozgás és egészség
további híreink
2015-09-03 12:12 - Nagykanizsa
A kanizsai vívószakosztálynál beindult a nagyüzem.
2015-09-03 12:10 - Nagykanizsa
Több száz amatőr focista rúgja a bőrt a városi kispályás labdarúgó bajnokság őszi fordulójában a Mindenki Sportpályájának műfüvén.
2015-09-02 18:09
Mura program
2015-09-02 17:56
Burgonyaszedés Újnéppusztán
2015-09-02 15:56 - Nagykanizsa
Szeptember elsejétől a korábbinál szigorúbb szabályok szerint kell összeállítani az ételkínálatot.
2015-09-02 14:52 - Magyarszerdahely
Fogyatékkal élő emberek takarították be ma az általuk termelt burgonyát Magyarszerdahelyen.
2015-09-02 13:55 - Róma
Jól kezdtek a kanizsaiak a római lábtoll-labda világbajnokságon.
2015-09-02 13:52 - Nagykanizsa
A reggeli iskolakezdési és a délutáni iskola befejezési időpontokban a frekventáltabb csomópontokban, az iskolák környékén ..
2015-09-02 13:48 - Nagykanizsa
Hamarosan költözhet a Nagykanizsai Szociális Foglalkoztató Nonprofit Kft.
2015-09-02 13:46 - Nagyykanizsa
Az allergiás megbetegedések visszaszorítása érdekében a hagyományokhoz híven az idei évben is meghirdette parlagfű gyűjtési..
2015-09-02 13:22 - Nagykanizsa
Szolnokon rendezték meg a kajak-kenu felnőtt magyar bajokságot.
2015-09-02 13:20 - Nagykanizsa
A 61-es elkerülő út építése, s a Csónakázó tó melletti körforgalom kialakítása előrehaladott állapotban van, így a következő hét..
műsor
13:00
Lapozó
18:00
INFO BLOKK, benne Híradó, Időjárás, Kommentár nélkül, Napi Kanizsa
18:25
Mesesarok
18:30
Jelkép - Katolikus
18:40
Lapozó
19:00
INFO BLOKK, benne Híradó, Időjárás, Kommentár nélkül, Napi Kanizsa
19:25
19:55
Híradó
20:10
20:40
Lapozó
programajánló
2015-11-06 - 2015-11-07
HSMK
Kanizsa Nemzetközi Jazz- és Világzenei Fesztivál
INFORMÁCIÓ
Telefon: +36-93-787050;
Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
kanizsatv
partnereink