Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Ülésezett a VÜB
2015-01-27 15:42 - Nagykanizsa
Napirendre kerültek az utcanevek is.
Boldog születésnapot!
2015-01-27 15:39 - Nagykanizsa
Közeli ismerősök, szakmabeli barátok köszöntötték a volt múzeumigazgatót.
Tehetséghidak
2015-01-27 15:36 - Nagykanizsa
Az egyetemi élet szépségeiről, nehézségeiről hallhattak a BLG-sek.
Ovi-suli a Péterfyvel
2015-01-27 15:33 - Nagykanizsa
A szülők sem maradtak ki a sorversenyekből.
Kráter szelet, csíkos süti, smiley
2015-01-27 15:31 - Zalaszentbalázs
Ezúttal 44-féle édesség közül válogathattak az édesszájúak.
Madárlátta kiállítás
2015-01-27 15:27 - Nagykanizsa
Számos különleges egyeddel találkozhattak az érdeklődők.
MŰSOR
07:40 Közelkép – dr. Horváth László
08:10 Krónika
08:25 Ízelítő
08:30 Lapozó
12:00 K'arc
12:30 Közelkép – dr. Horváth László
13:00 Lapozó
18:00 Krónika
18:15 Időjárás
18:16 Mese
18:21 Jelkép - Evangélikus
18:31 Lapozó
19:00 Krónika
19:15 Időjárás
19:16 Jövő7
19:46 Ízelítő
19:50 Krónika
20:05 K'arc
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK