Az ön neve:
Az ön emailcíme:
Felhasználói név:
Jelszó:
 
Telefon: +36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
hírek
Nagykanizsa - 2012. március 22. 16:25 csütörtök
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA - Mozgás és egészség
további híreink
2016-07-27 18:30 - Nagykanizsa
Felsőoktatási ünnep
2016-07-27 18:30 - Nagykanizsa
Táborozó Magic Ritmo
2016-07-27 17:06 - Nagykanizsa
Országos és világbajnokságon is szerepel Ferinc Vince.
2016-07-27 16:58 - Nagykanizsa
Még igényelhető a növényvédőszerekre támogatás.
2016-07-27 16:54 - Keszthely
8:1-es győzelmet arattak a kanizsai focisták.
2016-07-27 16:49 - Nagykanizsa
Első táborukban a legkisebb magic ritmósok.
2016-07-27 16:44 - Kiskanizsa
Megújul a Kisrác és a Tőzike utca.
2016-07-27 16:39 - Nagykanizsa
Csaknem 75 ezer diák kezdheti meg szeptembertől felsőfokú tanulmányait.
2016-07-27 16:34 - Sármellék
A globálisan mérséklődő utasszám miatt csökkentették a magyarországi gépek számát.
2016-07-27 16:00 - Nagykanizsa
Szabó Péter indulhat a malmöi világbajnokságon kötélugrásban.
2016-07-27 15:46 - Gyenesdiás
Moszkvics-futam is volt az I. Rockin' Beachen.
2016-07-26 18:21 - Nagykanizsa
Filmforgalmazók szakmai fesztiválja Bariban
műsor
12:00
12:25
12:55
Épí-tech
13:25
Hargita
13:55
14:25
Lapozó
18:00
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, honvedelem.hu, Üzenet
18:35
19:00
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, honvedelem.hu, Üzenet
19:35
20:05
Creative chef Nagy Eszterrel
20:30
Híradó
20:45
21:15
Védőszárnyak
21:55
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, honvedelem.hu, Üzenet
22:30
Lapozó
INFORMÁCIÓ
Telefon: +36-93-787050;
Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
kanizsatv
partnereink