Az ön neve:
Az ön emailcíme:
Felhasználói név:
Jelszó:
 
Telefon: +36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
hírek
Nagykanizsa - 2012. március 22. 16:25 csütörtök
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA - Mozgás és egészség
további híreink
2018-04-18 17:26 - Nagykanizsa
Minikoncert a Rozgonyi-iskolában
2018-04-18 17:25 - Nagykanizsa
Csütörtök délelőtt elhagyja Nagykanizsát a Spartan Race csapata
2018-04-18 16:17 - Nagykanizsa
Jó pár hónap téli szünet után mától ismét ontja magából a vizet a látványosság.
2018-04-18 16:08 - Nagykanizsa
A tanító nevét viselő, 40 éve alapított intézmény tanulói ma felkeresték azt a Zrínyi utcai házat.
2018-04-18 16:00 - Nagykanizsa
Változik az ügyfélfogadás a polgármesteri hivatalban a munkanapcserék miatt.
2018-04-18 15:36 - Nagykanizsa
A projekt célja a fiatalok ismeret- és tudásgyarapítása, valamint a személyiségfejlődés és a képességek kibontakoztatásának..
2018-04-18 14:46 - Nagykanizsa
Az utolsó helyreállítási feladatokkal ma végeznek a pályaépítők.
2018-04-18 14:41 - Nagykanizsa
Gubás Gabi és zenekara, az Éjszakai Nesz, valamint Szabó Győző egy mediterrán hangulatú, zenés-irodalmi estre várta az..
2018-04-18 14:34 - Nagykanizsa
Félidőnél tart a lomtalanítás, de még lehet jelentkezni az akcióra.
2018-04-18 14:30 - Nagykanizsa
Ezzel a címmel nyílt új kiállítás a Kanizsai Dorottya Kórház Erdős László Galériájában.
2018-04-17 16:36 - Nagykanizsa
Hangoló
2018-04-17 16:35 - Letenye
Nyár közepére elkészül a letenyei tűzoltó őrs
műsor
13:55
Lapozó
18:00
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, honvedelem.hu, Üzenet
18:35
19:00
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, honvedelem.hu, Üzenet
19:35
20:05
Üzleti negyed
20:35
Híradó
20:50
Látogató
21:20
21:50
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, honvedelem.hu, Üzenet
22:25
Lapozó
INFORMÁCIÓ
Telefon: +36-93-787050;
Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
kanizsatv
partnereink