Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Ligetváros szociális rehabilitációjáról
2014-07-25 14:59 - Nagykanizsa
A beruházás várhatóan 2015. első negyedévében fejeződik be.
Lakossági fórum lesz
2014-07-25 14:58 - Nagykanizsa
Cseresnyés Péter polgármester és a Keleti-városrész önkormányzati képviselői, Bizzer András és Gyalókai Zoltán július 28-án,..
Ponthúzás 2014.
2014-07-25 14:55 - Nagykanizsa
Idén 106 ezren adták be jelentkezésüket.
Csicseri történet
2014-07-25 14:52 - Nagykanizsa
Bábszínházba várta a gyerekeket a LISZI Kanizsa.
Magdolna-napi búcsú
2014-07-25 14:48 - Nagyrécse
A szentmisét koncert, majd kötetlen beszélgetés követi.
Hétvége a Móricz Kupa jegyében
2014-07-25 14:39 - Nagykanizsa
Szombaton fél ötkor a középdöntő mérkőzéseivel folytatódik a 41. Móricz Kupa, a kiskanizsai utcák, terek labdarúgó..
MŰSOR
20:35 Lapozó
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK