Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
15 éves a kanizsai felsőoktatás
2015-04-24 15:22 - Nagykanizsa
Különböző programokkal ünnepelt a Pannon Egyetem
Megtelt az Erzsébet tér
2015-04-24 15:20 - Nagykanizsa
Elkezdődött a 21. Város Napi programsorozat
Az utasellátás 67 éve
2015-04-24 15:17 - Nagykanizsa
Az április 30-ig megtekinthető kiállításon a porcelán étkészletek töltenek be döntő szerepet
Évértékelő
2015-04-24 15:14 - Zalaegerszeg
Jól működik a zalai polgárőr szervezet
Ficánkoló
2015-04-24 15:12 - Nagykanizsa
16 éve lepik el a színpadot a nagycsoportos óvodások
Zöld lábnyom az udvaron
2015-04-24 15:10 - Nagykanizsa
MŰSOR
18:00 Szentmise a kiskanizsai Sarlós Boldogasszony templomban
19:00 1100 év Európa közepén - Szatmár
19:25 Kanizsa Big Band koncert, vendég Horváth Cintia
20:30 Lapozó
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK