Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Szerencsés egymásra találás
2015-02-27 16:56 - Budapest
Városunk is képviselteti magát a 38. Utazás Kiállításon.
Változó jogszabályok
2015-02-27 16:50 - Nagykanizsa
A pénzbeli és természetbeni szociális ellátások rendszere március 1-től jelentős mértékben átalakul.
Gazdasági előadás a költségvetésről
2015-02-27 16:45 - Nagykanizsa
A rendezvény vendége volt dr. Kovács Árpád, a Költségvetési Tanács elnöke.
Látogatás a Hidrofiltnél
2015-02-27 16:44 - Nagykanizsa
A Pannon Egyetem Nagykanizsai Kampuszán megtartott szakmai fórumot követően dr. Kovács Árpád, a Költségvetési Tanács elnöke..
A közösség ereje
2015-02-27 16:43 - Nagykanizsa
Egészségfejlesztéssel kapcsolatos workshopot tartottak.
Szoliva Jánosra emlékeztek
2015-02-27 16:39 - Nagykanizsa
A zalai irodalom állócsillaga ő, aki mindig igényes és szigorú volt önmagával szemben.
MŰSOR
01:45 Kincseink - Lendva
01:55 Lapozó
06:30 „Elsorolom, mert már végre el kell mondanom” - Hortobágyra elhurcoltak visszaemlékezései
09:30 Lapozó
18:00 Istentisztelet a református templomban
19:00 Másfélmillió lépés Magyarországon 32 év múlva – Bükk
19:50 1100 év Európa közepén - Nezsideri járás
20:15 Kincseink – Vas megyei várak, kastélyok
20:25 Lapozó
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK