Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Becsengettek!
2014-09-01 17:21 - Nagykanizsa
Volt, ahol avatási, máshol jubileumi ünnepség színesítette a tanévnyitót.
Zeneiskolai beiratkozás
2014-09-01 17:20 - Nagykanizsa
Szeptember 8-án lesz az első tanítási nap a Farkas Ferenc Zene- és Aranymetszés Művészeti Iskolában. Az intézményben a..
Arculattervezés szakértő szemekkel
2014-09-01 17:14 - Nagyrécse
Frissen végzett és tapasztalt építészek, formatervező nemzetközi csapata érkezett Kendlimajorba.
A Magyar Fotográfia Napján
2014-09-01 17:10 - Nagykanizsa
Az 'NSZ24' című kiállítással ünnepelték augusztus 29-ét a fotósok.
Lehetetlen nem létezik
2014-09-01 17:08 - Nagykanizsa
A sikeresen lezajlott projektet most ötéves fenntartási időszak követi.
Jet-ski: profik és amatőrök viadala
2014-09-01 17:01 - Nagykanizsa
Sikeresen lezajlott a Magyar Nemzeti Bajnokság a Csó-tónál.
MŰSOR
06:30 Krónika
06:45 Anno
07:15 Jelkép - Adventista
07:25 Krónika
07:40 Balasport
08:10 Krónika
08:25 Ízelítő
08:30 Lapozó
12:00 Anno
12:30 Balasport
13:00 Lapozó
18:00 Krónika
18:15 Időjárás
18:16 Mese
18:21 Jelkép - Református
18:31 Lapozó
19:00 Krónika
19:15 Időjárás
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK