Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Konténermosás
2014-08-22 13:33 - Nagykanizsa
A helyi rendelet szerint városunkban a maradékszemét gyűjtésére használatos 1100 literes konténerek tisztán tartásáról a..
Példakép pályázat
2014-08-22 13:32 - Nagykanizsa
A Példakép Alapítvány célja, hogy megismertesse a nyilvánossággal a sikeres fiatal magyar vállalkozókat, ezért idén is..
Hétvégi sportesemények
2014-08-22 13:30 - Nagykanizsa
Asztalitenisz, kosárlabda és labdarúgás
Nyárbúcsúztató Kendlimajorban
2014-08-22 13:29 - Nagykanizsa
Vasárnap újra várja látogatóit a Czinki parasztudvar
Megkezdik a hagyaték feldolgozását
2014-08-22 13:26 - Nagykanizsa
Több száz kötetes magánkönyvtárt és számos bakelit lemezt kapott a Halis István Városi Könyvtár
Dél-zalai helyitermék-katalógus és Ízkínáló
2014-08-22 13:24 - Nagykanizsa
Jó minőségű,vegyszermentesen előállított, a megyéhez, a térséghez kötődő termék és receptek szerepelnek a kiadványokban
MŰSOR
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK