Az ön neve:
Az ön emailcíme:
Felhasználói név:
Jelszó:
 
Telefon: +36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
hírek
Nagykanizsa - 2012. március 22. 16:25 csütörtök
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA - Mozgás és egészség
további híreink
2016-10-01 15:10 - Magyarkanizsa
Magyarkanizsán koncertezett a Kanizsa Big Band.
2016-10-01 14:54 - Nagykanizsa
Kardos Eszter, Horváth Szilárd és Németh Bálint zenés műsora idén is nagy sikert aratott.
2016-10-01 14:50 - Nagykanizsa
Budai Ilona ezúttal a felnőtteknek mesélt.
2016-10-01 14:44 - Nagykanizsa
Új programsorozat indul az adventista gyülekezetben.
2016-10-01 14:25 - Nagykanizsa
Víztisztításról, turizmusról és informatikáról - szórakoztatóan és közérthetően.
2016-10-01 14:13 - Zalakomár
Jubileumot ünnepeltek a Zala Megyei Idősek Otthonában.
2016-09-30 17:47 - Zalakomár
10 éves a zalakomári Idősek Otthona
2016-09-30 17:45 - Nagykanizsa
Szívünk egészségéért - mi tehetünk a legtöbbet
2016-09-30 15:19 - Nagykanizsa
Mulatoztak és vásárt tartottak a Hétszínvirág-ovisok.
2016-09-30 15:12 - Nagykanizsa
Csepreghy Nándor miniszterhelyettes szerint az illegális bevándorlás komoly biztonsági kockázatot jelent.
2016-09-30 14:52 - Nagykanizsa
Az Énekmondó Együttes mutatta be '56-os műsorát a nagykanizsai iskolásoknak.
2016-09-30 14:39 - Palin
Stamler Lajos kiállítása a palini iskolában.
műsor
15:50
Aktuális – vendég Cseresnyés Péter államtitkár, országgyűlési képviselő
16:50
AKTUÁLIS - VENDÉG CSEPREGHY NÁNDOR MINISZTERHELYETTES
17:20
AKTUÁLIS - NÉPVÁNDORLÁS 2016
18:00
Info blokk, benne Híradó, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül
18:25
19:00
Másfélmillió lépés Magyarországon 32 év múlva: Cserehát - A Rákócziak emlékezete
19:50
Zenesarok: Garami Funky Staff koncert
20:55
Info blokk, benne Híradó, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül
21:20
22:10
Lapozó
INFORMÁCIÓ
Telefon: +36-93-787050;
Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
kanizsatv
partnereink