Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Lábtollas sikerek
2014-04-17 15:39 - Nagykanizsa
A lábtoll-labdázók Európa bajnoki válogató versenysorozatának harmadik fordulójában a csapatversenyben eldőlt a..
SWANS rajzpályázat
2014-04-17 15:37 - Nagykanizsa
Megalakulásának 15. évfordulója alkalmából rajzpályázatot hirdetett a SWANS Balett- és Tánciskola. Arra kérik az 5-15 éves..
Ünnepi hangulat a bölcsikben
2014-04-17 15:35 - Nagykanizsa
A húsvétot megelőzően különböző színes programok zajlanak a Központi Rózsa Bölcsőde tagintézményeiben
Józan húsvét
2014-04-17 15:33 - Nagykanizsa
A közelgő ünnepek alatt fokozott rendőrségi ellenőrzésekre lehet számítani
Rendőrök versenye
2014-04-17 15:30 - Nagykanizsa
A legjobb eredményt elért versenyző képviseli a zalai rendőröket április közepén az országos versenyen
A 3. egészségnap
2014-04-17 15:25 - Nagykanizsa
Reggeltől fogva az egész nap folyamán különféle foglalkozások, előadások vártak a tanulókra, az egészség, az egészséges..
MŰSOR
06:30 Krónika
06:45 Soron kívüli közgyűlés közvetítése felvételről
08:30 Lapozó
12:00 ABC
12:30 Jövő7
13:00 Lapozó
18:00 Krónika
18:15 Időjárás
18:16 Mese
18:21 Jelkép - Katolikus
18:31 Lapozó
19:00 Krónika
19:15 Időjárás
19:16 Balasport
19:46 Ízelítő
19:50 Krónika
20:05 ABC
20:35 Lapozó
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK