Az ön neve:
Az ön emailcíme:
Felhasználói név:
Jelszó:
 
Telefon: +36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
hírek
Nagykanizsa - 2012. március 22. 16:25 csütörtök
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA - Mozgás és egészség
további híreink
2016-08-24 18:25 - Gornja Radgona
Magyarország a díszvendég az AGRA-kiállításon Szlovéniában
2016-08-24 18:25 - Kendlimajor
Nyárbúcsúztató a Czinki Tanyán
2016-08-24 17:45 - Nagykanizsa
Színvarázs címmel új kiállítás nyílt a kórház Erdős László Galériájában
2016-08-24 17:43 - Nagykanizsa
Izgalmas mérkőzést láthattak az érdeklődők a hétvégén Kiskanizsán.
2016-08-24 17:35 - Nagykanizsa
Klasszikus és jazz - mesterkurzus Nagykanizsán
2016-08-24 17:32 - Nagykanizsa
Jövő héttől lehet pályázni a Belügyminisztériumnál a szociális tüzelőanyag-vásárlás támogatására.
2016-08-24 17:30 - Nagykanizsa
Itt a szezon
2016-08-24 17:26 - Nagykanizsa
Zajvédő fal és fasor ültetése, korlátozott pályahasználat. Ez lehet a megoldás a lakók szerint.
2016-08-24 17:23 - Szlovénia
A magyar agrártermékeket népszerűsítik Szlovéniában az 54. AGRA nemzetközi vásáron Gornja Radgonán.
2016-08-24 17:16 - Balaton
Alacsonyabb forgalom, munkaerőhiány
2016-08-23 18:20 - Nagykanizsa
Multikulturális olvasótáborral az integrációért
2016-08-23 18:20 - Gyenesdiás
Festetics Vágta
műsor
19:55
Creative chef Nagy Eszterrel
20:15
Híradó
20:30
Hargita
21:00
21:30
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, Üzenet
22:00
Lapozó
INFORMÁCIÓ
Telefon: +36-93-787050;
Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
kanizsatv
partnereink