Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Kézilabdás tehetségek
2014-07-29 13:20 - Nagykanizsa
A Zrínyi-iskola két tehetsége a 14 éves Kollonay Zoltán és Baj Attila pályázott és felvételt nyert a balatonboglári Nemzeti..
Autószentelés
2014-07-29 13:18 - Nagykanizsa
Szent Kristóf az úton lévők védőszentje, képét ma is sok autós és motoros hordja magával. Emléknapja július 25-én van.
Magdolna-napi búcsú
2014-07-29 13:16 - Nagykanizsa
Magdolna-napi búcsúba invitálta az érdeklődőket vasárnap Nagyrécse Község Önkormányzata és a Bacónak-hegyért Alapítvány. A..
Testvérvárosokból érkeztek, a Balatonnál táboroznak
2014-07-29 13:15 - Nagykanizsa
Nagykanizsa látja vendégül a testvérvárosokból – Kovásznáról, Magyarkanizsáról is Togliattiból érkezett diákokat, egy..
Soron kívül
2014-07-29 12:28 - Nagykanizsa
Soron kívül ülésezett hétfőn a közgyűlés. A képviselők két napirendi pontról tárgyaltak, mindkettőt elfogadták.
Állatjóléti intézkedésekről
2014-07-29 12:26 - Nagykanizsa
Lakossági fórumra várták az érdeklődőket, érintetteket a Hevesi-iskolában. A találkozón Cseresnyés Péter polgármester..
MŰSOR
06:30 Krónika
06:45 K'arc
07:15 Jelkép - Református
07:25 Krónika
07:40 Anno
08:10 Krónika
08:25 Ízelítő
08:30 Lapozó
12:00 K'arc
12:30 Anno
13:00 Lapozó
18:00 Krónika
18:15 Időjárás
18:16 Mesesarok
18:21 Jelkép - Evangélikus
18:31 Lapozó
19:00 Krónika
19:15 Időjárás
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK