Az ön neve:
Az ön emailcíme:
Felhasználói név:
Jelszó:
 
Telefon: +36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
hírek
Nagykanizsa - 2012. március 22. 16:25 csütörtök
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA - Mozgás és egészség
további híreink
2017-09-23 15:39 - Nagykanizsa
A fűtési szezon réme – vigyázzunk a csendes gyilkossal
2017-09-23 15:31 - Nagykanizsa
A dallamok éjszakája a BLG-ben
2017-09-23 15:09 - Nagykanizsa
Kiderült, miről árulkodnak a gyerekrajzok.
2017-09-23 13:35 - Nagykanizsa
Belakták új helyüket a Thúry Vitézlő oskolások – már kiállításra és rekordra készülnek.
2017-09-23 13:31 - Nagykanizsa
Játékos vetélkedővel a sikeres tanévért.
2017-09-23 13:27 - Nagykanizsa
Nyílt napot tartottak az éremgyűjtők.
2017-09-23 13:23 - Nagykanizsa
Összecsiszolódtak a régi és az új kórustagok a Dallamok éjszakáján.
2017-09-23 13:16 - Nagykanizsa
Papócsi Zoltán festményválogatásából nyílt kiállítás tegnap este a Medgyaszay Házban.
2017-09-22 17:58 - Nagykanizsa
Mozog a Hevesi!
2017-09-22 17:57 - Nagykanizsa
217 km, 1.274.565 Ft
2017-09-22 16:53 - Nagykanizsa
Kanizsaiak is segítettek KösziKávéval a gyógyíthatatlan betegségben szenvedő gyermekeket támogató alapítványnak.
2017-09-22 16:43 - Nagykanizsa
Új névvel és új helyen működik a központi óvoda.
műsor
14:30
Kommentár nélkül - heti válogatás
15:00
15:30
Napi Kanizsa - újranéző
16:00
16:30
Lapozó
18:00
Info blokk, benne Híradó, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül
18:25
Istentisztelet a református templomban
19:25
1100 év Európa közepén: Somogy
19:35
Info blokk, benne Híradó, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül
20:00
Sztárportré – Összeállítás a korábbi vidám pillanatokból
20:25
Kanizsa Cafe (csütörtöki és pénteki adás ismétlése)
21:15
Info blokk, benne Híradó, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül
21:40
Lapozó
INFORMÁCIÓ
Telefon: +36-93-787050;
Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
kanizsatv
partnereink