Felhasználó: Jelszó:
Regisztráció
 
 
KEZDŐLAP HÍREK MAGUNKRÓL MŰSOR SZOLGÁLTATÁSAINK KAPCSOLAT
HÍREK Ajánl Nyomtat Megosztás
Kezdőlap - Hírek - Közélet
2012-03-22 16:26 - Nagykanizsa
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA
További hírek
Hétvégi sportajánló
2014-10-22 17:31 - Nagykanizsa
Asztalitenisz
2014-10-22 17:28 - Nagykanizsa
A Sörgyár NB II-es férfi csapata négy győzelemmel és egy döntetlennel a csoport élén áll. A nők jelenleg a tabella élén..
Mentsük meg a Földet!
2014-10-22 17:26 - Nagykanizsa
A szervezők célja az volt, hogy könnyed, humoros formában hívják fel a figyelmet a klímaváltozásra és a környezetkímélő..
Hagyományőrző óvónők
2014-10-22 17:22 - Nagykanizsa
Idei első foglalkozását tartotta a munkaközösség, melyen daltanulás és a mézeskalács készítés volt a téma.
LISZI programok októberben
2014-10-22 17:19 - Nagykanizsa
Sütőtök party és klubfoglalkozások szerepelnek a Lakossági és Szolgáltató Iroda tervei között.
Játszunk zöld lapokkal
2014-10-22 17:16 - Nagykanizsa
Óriás társasjátékot készítettek majd használták is a piarista diákok.
MŰSOR
00:25 Alakuló közgyűlés közvetítése felvételről
01:10 Jövő7
01:40 Krónika
01:55 Lapozó
06:30 Krónika
06:45 Alakuló közgyűlés közvetítése felvételről
07:30 Jövő7
08:00 Jelkép - Evangélikus
08:10 Krónika
08:25 Lapozó
12:00 Jövő7
12:30 K'arc
13:00 Lapozó
18:00 Krónika
18:15 Mese
18:20 Jelkép - Katolikus
18:30 Lapozó
19:00 Krónika
KANIZSATV INFORMÁCIÓK
Telefon: +36-93-787050; Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
Munkatársaink
Közérdekű adatok
Impresszum
Médiaajánlat
KANIZSATV PARTNEREK