Az ön neve:
Az ön emailcíme:
Felhasználói név:
Jelszó:
 
Telefon: +36-93-787050
Nagykanizsa, Sugár út 8.
hírek
Nagykanizsa - 2012. március 22. 16:25 csütörtök
Mozgás és egészség
Felmérések alapján a népesség 80-90 %-a állítja, hogy nem mozog eleget. A HSMK egészséges életmód sorozatának szerdai vendége dr. Buzás Judit, kistérségi tiszti főorvos volt, aki a mozgás és az egészség összefüggéseiről tartott előadást.

Az egészséges életmód elkötelezett hívei a szellemi táplálékot megelőzően tornával indították a foglalkozást. Ma már nem titok, hogy a mozgásszegény életmód összefüggésben van a betegségek kialakulásával, hiszen a társadalom olyan életkörülményeket alakított ki, mely egyre kevesebb mozgást igényel. Dr. Buzás Judit bevezetőjében rámutatott: évtizedekkel ezelőtt a fűtéshez szükség volt a tűzifa felvágására, ma pedig egyszerűen bekapcsoljuk a gázt, de előfordul, hogy még a kenyeret sem szeleteljük fel, megteszik helyettünk a boltokban. A kistérségi tiszti főorvos elmondta azt is, a mozgás-szegénység különösen jellemző és nagyfokú az idősek körében, s ez fokozza a koszorúér betegségek kialakulásának kockázatát. De közvetlen összefüggés van az inaktivitás és a szív- érrendszeri betegségek okozta halálozás közt is. Az előadáson elhangzott: a napi 3x10 percnyi aktív mozgást – ami nem egyenlő pl. a konyhai, vagy egyéb háztartási teendőkkel - egészségünk érdekében be kell iktatni a mindennapokba.

GALÉRIA - Mozgás és egészség
további híreink
2017-01-18 18:39 - Nagykanizsa
Zala megyei sportvetélkedő döntője
2017-01-18 18:38 - Nagykanizsa
Változások 2017. január 1-től
2017-01-18 17:56 - Nagykanizsa
Egészségi és biztonsági kockázatai is vannak a tartós hidegben végzett munkának
2017-01-18 17:51 - Nagykanizsa
A reformációról és az ökumenéről beszélgetett Hella Ferenc református lelkipásztor a Belvárosi Nyugdíjasklub tagjaival a csoport..
2017-01-18 17:47 - Nagykanizsa
194 éves lett nemzeti imánk, a Himnusz
2017-01-18 17:42 - Nagykanizsa
A Kőrösi-Péterfy csapata nyerte a Zala megyei sportvetélkedő döntőjét
2017-01-18 15:15 - Nagykanizsa
Több kanizsai is hivatalos volt az Év Sportolója Gálaestre
2017-01-18 15:12 - Nagykanizsa
2017 számos változást hozott a járási hivatalok működésében
2017-01-18 15:09 - Nagykanizsa
Az 1956-os forradalomban pesti srácként vett részt a fővárosban
2017-01-18 15:07 - Keszthely
Egyre többen rendelkeznek chippel is ellátott személyivel
2017-01-17 18:34 - Nagykanizsa
Kiskanizsai szótár
2017-01-17 18:29 - Hévíz
Életre szóló, páratlan élmény a téli evezés
műsor
01:30
SKC - kézilabda magazin
01:50
Ökumenikus imahét - igehirdető Makoviczky Gyula
02:50
03:20
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, Üzenet
03:50
Lapozó
06:30
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, Üzenet, TV-torna Andival
07:10
07:35
Látogató
07:55
Híradó
08:10
SKC - kézilabda magazin
08:30
Ökumenikus imahét - igehirdető Makoviczky Gyula
09:30
10:00
Info blokk, benne Híradó, Időjárás, Napi Kanizsa, Kommentár nélkül, Üzenet
10:30
Lapozó
12:00
12:25
Látogató
12:45
SKC - kézilabda magazin
13:05
INFORMÁCIÓ
Telefon: +36-93-787050;
Telefax: +36-93-787050
Email: kanizsatv@kanizsatv.hu
Felügyeleti szerv:
Nemzeti Média- és Hírközlési Hatóság
1015 Budapest, Ostrom u. 23-25.
Telefonszám: (+36 1 457 7100)
Web: www.nmhh.hu
kanizsatv
partnereink